Расписание

    День\время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
    8.15

     

     

    Кор.фигуры

    Наталья

     

     Кор.фигуры

    Наталья

     

     

    10.00  Zumba     Таня

    9.00

    Восточные единоборства (5-15 лет)  Александр Семенович

     

    Восточные единоборства (5-15 лет) Александр Семенович

      Восточные единоборства   (5-15 лет) Александр Семенович

    11.00 Stretching

    Юля

    16.00

    15.00 Восточные единоборства (5-15 лет) Александр Семенович

      Восточные единоборства (5-15 лет) Александр Семенович   Восточные единоборства (5-15 лет) Александр Семенович  
    17.00 Группа Здоровья                          Наталья     Группа Здоровья                         Наталья    
    18.00

    Дет.фитнес

    (3-4года)

    Открыта запись!

     Гимнастика

    (5-7 лет)

    Мария

     Zumba-Kids

    (4-6 лет)

    Таня

     Zumba Kids

    (5-9 лет)

    Таня

     Гимнастика

    (5-7 лет)

    Мария

     

     

    19.00

       Sculpt

     

    Александра

     Hip-Hop

    (7-12 лет)

             Кристина

     Zumba-Kids

    (6-9лет)

    Таня 

      Hip-Hop

    (7-12 лет)

            Кристина

     

     

    20.00

    Step&Power

     

           Александра

    ABS

    (пресс+спина)

    Юля

    Zumba

     

    Таня

    Stretching

    (растяжка)

    Юля

    ABL

    (Бедра+ягодицы)

                      Оксана

     
    21.00

    Йога

    Александр

     Body-Ballet

                      Юля

     

     

     

     

     Йога

    Александр

     

    licoГимнастика для лица или Face Building!

    Все мы знаем, что такое морщины. И будь то они возрастные или от смеха, радости они нам не прибавляют!
    Мы предлагаем вам курс по лицевой гимнастике, рассчитаный на 10 занятий, который поможет разгладить мелкие морщины, а более серьёзные заломы, сделать менее заметными. Вы научитесь правильной технике упражнений, благодаря которой ваше лицо всегда будет оставаться подтянутым без помощи дорогостоящих процедур. Вы заметно сможете улучшить цвет кожи и убрать мешки или отеки под глазами.
    По окончании курса, для вас будет подобран индивидуальный комплекс упражнений , с учётом особенностей вашего лица.
    Занятия проводятся в группе или индивидуально!
    А также, возможно проведение всего курса по скайпу.
    Все интересующие вопросы можно узнать по номеру телефона
    8(926)722 5333

    Наши контакты

    "Fitness Dance"

    Звоните нам

    Почта