Зумба

латино
Зумба

Зумба - латиноамериканские танцы — это выбор увлекающихся и чувственных людей.

Зумба– это танцевальный фитнес-класс в стиле Латино, подходящий людям с любым уровнем физ. подготовки! На занятиях Зумба -тренировка превращается в энергичные танцы, веселье и общение, и при этом сохраняется ее эффективность.
Для Зумбы характерно много движений бедрами. Базовые шаги быстро запоминаются. Они взяты из сальсы, меренге, кумбии, реггетона, хип-хопа, самбы, бачаты и других стилей. Все это позволяет заниматься под зажигательную латиноамериканскую музыку, веселясь и одновременно сжигая лишние калории. Во время тренировки прорабатываются все группы мышц, включая сердце. Поэтому Зумба фитнес - это уникальный способ поддерживать отличную физическую форму и укреплять здоровье. На занятиях царит атмосфера вечеринки, которая объединяет единомышленников для полезного и веселого времяпрепровождения!
Зумба – это всегда весело, позитивно, энергично. Скажите «нет» плохому настроению и присоединяйтесь!